לכיסים כתומים (פילינגים תפוזים) יתרונות רבים, כולל יתרונות בריאותיים כמו קידום עיכול, הגנה על מערכת לב וכלי דם והפחתת לידה והקלה על שיעול {}}}
ראשית, פילינגים כתומים עשירים בסיבים תזונתיים ופלבנואידים, המסייעים בהגנה על מערכת הלב וכלי הדם, להתנגד לחמצון ולקדם עיכול . סיבים תזונתיים יכולים לרכך צואה ולסייע למעיים פריסטליס למניעת תגובה דם,. פלאבונואידים כגון היסודרידין נמוך יותר, לשפר את הרמות של כלי הדם, בפינה של כלי דם, leplistulatulatulatulatulatulatulatulatulatual, ולהפחית את הסיכון לעורקים ותרומבוזיס .
Second, orange peels are regarded as an important ingredient for reducing phlegm and relieving cough in traditional Chinese medicine, especially for people with long-term cough or respiratory discomfort. Modern research shows that certain components in orange peels help reduce inflammatory response in the respiratory tract and relieve cough.
בנוסף, פילינגים כתומים כוללים גם השפעות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות, שיכולות לשפר את החסינות ולעזור לגוף להתנגד לפלישת הסביבה החיצונית {}} אם כי הערך התזונתי של פילינגים כתומים הוא נמוך יחסית, הוא עדיין חלק חיוני של אורנגים ויש לו יתרונות בריאותיים רבים .
